Fredagsfys före fredagsmys

Den här veckan har inte varit någon bra vecka. I tisdags fick jag en förkylning med hosta och infektion på stämbanden så ju längre veckan gick desto sämre (eller mindre) lät det på rösten :). Igår var jag hemma från jobbet eftersom jag knappt kunde prata. Idag har det låtet lite bättre, i alla fall halva dagen.

Så dagens träningspass fick bli lite mindre fysiskt och försöka undvika för mycket prat. Och ni vet ju hur lätt det är 😂 när det gäller mig!

Så idag fick det blir lite hoppteknik, tajta/mjuka svängar, slalomträning och target på matta. Här kommer några filmer från träningen!

Och nu blir det mys på riktigt med nöjda hundar ..o0(bortsett från den svarte som kommer med sina fulleksaker och lägger vid fötterna, undrar vad det ska betyda 🤪)

Ha en riktigt fin kväll där ute!

Bildresultat för have a scary evening

Hoppteknikkurs, lördag – Penny

Den 26-27 augusti har jag gått hoppteknikkurs för Veronica Snell som är otroligt bra som instruktör 😘.

På lördagen hade jag med mig Penny. SMHI hade lovat soligt väder och det blev väldigt varmt mitt på dagen.

Vi började med en genomgång av vad hoppteknik är.

Varför ska man träna hoppteknik?
– snabbare för att det ger färre språng
– säkrare för att en osäker hund söker hjälp av föraren
– starkare för att hunden använder rätt muskler vilket är mer ekonomiskt
– skonsammare för att det ger färre skador

När kan man börja träna hoppteknik?
– när valpen är 4-6 månader om den har kroppskontroll
– inga hinder före 1 års ålder
– bygg upp valpens muskler kan du börja med från 3 månaders ålder

Vad är definitionen på ett hopp?
Väg
Vi använder en target (belöning) som hjälper hunden att visa den vilken riktning den ska ta och ger den all den information som hunden behöver. Vi går från handlingsfokus till uppgiftsfokus i ställt.

Avstånd
Att hunden lär sig att förlänga steg istället för att lägga till steg.

Lämpligt ställe att hoppa av från
– undvika felbeteende

Viktförskjutning
– 60 % av kroppsvikten ligger på hundens framdel
– bakbenen skjuter iväg hunden
– kräver vältränade hundar som tex Coreträning för att hjälpa hunden att hålla ihop över hoppet
– finns i alla kontaktfältshinder, slalom mm.

Höjdvinkel
– kort vinkel ger höga hopp (kort steg –> hög båge)
– lång vinkel ger lägre hopp (långt steg –> platt och låg båge)

Höjd
– enklast att arbeta med när de andra komponenterna sitter ordentligt

Rätt teknik (vid avsprång)
– bakbenen ska vara samlade vilket ger ett balanserat uppskjut
– lätt rundad rygg
– huvudet riktat nedåt

Rätt teknik vid hopp
– avslappnat

Rätt teknik vid landning
– avslappnad framdel
– huvudet riktat nedåt

Set point exercise
Här tränas avstamp och är även bra för bakdelsmuskulaturen.

Höjd
XS 2,5-5 cm
S 5-10 cm
M 5-15 cm
L-XL 10-25 cm

Längd mellan hindren: (räknat i en fots längd):
XS 3 fot
S 4 fot
M 5 fot
L-XL 6 fot

Glöm inte att ändra något inför nästa repetition:
– höjden
– antal bommar
– bredden
– sätt något mellan bommarna (tex en blomma 😀)

Basic grid

IMG_1454

Distance grid

Distance grid with heights

Och så avslutningsvis en bend grid exercise:

Avslutningsvis en riktigt bra dag med bra input på vad man bör jobba med, härliga kursare, fantastiskt väder och glatt humör. Vad mer kan man begära !!