Agilityträning i värmen..


I lördags var jag på klubben för att träna med några klubbkamrater. Min plan för träningen var att köra lite svängar och så gungan. Började med lite svängar på två koner och ett hinderstöd.

Sedan fortsatte jag med att träna på två hinder utan bom (använde istället speedbumps). Och de moment som vi gick igenom var:
– mjuk sväng ”sväng”
– tajt sväng ”check”
– blindbyte
– framförbyte
– sväng på hinder bort från mig ”bort”
– sväng bort från mig från hindrets utsida ”flick”
– staket runt ”rr”

Gungan, pass 1
Sedan var det dags att övergå till gungan som vi nu inte kört på ett tag. Eftersom planen är lite ojämn lyckade jag inte få till något som kunde stå under så att det blev ett lite islag. Därav hoppbommarna, så det fick bli fast gunga istället. Vi började med själva läggandet efter att ha rundat ett hinderstöd och fortsatte sedan med läggande hela vägen ut (utan islag) för att sedan vända och springa ner, lägga sig och vänta på ”ok”.

Missade läggande cirka 3 ggr under hela passet vilket jag tyckte var väldigt bra. Måste repetera läggande den första gången så att han kommer ihåg :).

Gungan, pass 2
Tränade med fullt islag och här missade han första gången. Han var nog inte beredd på att den skulle väga över. Sedan känns den ibland lite hal men kanske inte så konstigt för han viktförskjuter väldigt lite. Något vi behöver träna mer på. Istället bromsar han någonstans mitt på tror jag.

Men ingen rädsla eller tveksamhet visade Eye utan bara ”glädje” vilket känns underbart. Som jag tragglade i våras med koppel på efter lite setback på just gungan.

Prövade att lägga på två hinder så att det såg ut så här (men det syntes i på filmen):

Skärmklipp

Och eftersom det var så varmt så blev det korta träningspass, mycket vatten och vila i skuggan. Men efter en cyklingsrunda hem i sakta tempo var den lilla svarta rätt trött :).

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s